体幹トレーニング

  • 投稿日：2021/12/17

皆さまこんにちは、こぱんはうすさくら川越中央教室のさいとうです。

これからの寒い冬を乗り越えるべく、体幹トレーニングです！いつも子供たちの体の柔らかさに大人達が悲鳴を上げる始末・・・今後の体幹トレーニングや冬休み中の体操の為に、指導員一同体を鍛えます(;’∀’)　体を鍛えることは大事ですからね・・・

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